Titulaire d'un BPJEPS spécialisé dans le canöe-kayak, je propose des sorties sur l'île, en rivière ou en mer.
Pratiquant de yoga et chi-kung à titre personnel, je collabore avec l'association yoga pour tous afin de promouvoir l'accès à ces pratiques au plus grand nombre.
Le yoga et le kayak ont beaucoup de choses en commun! Equilibre, concentration, maîtrise de soi, ancrage, souplesse du corps et de l'esprit, lâcher-prise... autant d'aptitudes nécessaires au bon exercice de ces disciplines.
Complémentaires, ces deux pratiques ont un impact immédiat sur le corps et l'esprit.
Associé à yoga pour tous, j'ai à coeur de partager et faire découvrir les bénéfices de ces deux univers qui me passionnent.
